Atelier consacré à la pratique douce et efficace du Yoga des yeux, nous pratiquerons des exercices pragmatiques visant à détendre et reposer les yeux, afin de rendre l'intelligence à l'organe sensible de la vision. Couleurs, lumières, formes et lignes, textures... les yeux s'essaient à tous les possibles.
L'atelier ne concerne pas les personnes qui sont atteintes de pathologies graves de l'œil, mais s'intéresse à la prévention et valorise la responsabilité de chacun dans l'entretien du corps et de ses fonctions, pour maintenir la santé.
Dans ces exercices, nous valorisons les ressources dont nous disposons naturellement, en dehors de tout registre médical. De ce fait, ces exercices ne sont pas considérés comme une thérapeutique, mais comme un soin préventif qui favorise la connaissance de soi.
