Atelier Grande Relaxation

Séance de Yoga Nidra

Découvrez par vous-même un chemin vers la relaxation profonde : La séance commence par des respirations et étirements spécifiques, mêlant différentes pratiques favorisant la relâche des tensions présentes dans le corps, puis une installation au sol avec couverture de laine et coussins, pour un confort optimal. Elle combine ensuite visualisations et techniques du Yoga Nidra pour un puissant voyage intérieur, aux frontières du sommeil.

Soyez curieux... venez explorer une dimension peu connue de vous-même !

Durée : 1h30
Atteindre la détente profonde
Type de leçon.: 
Atelier

Quand

Vendredi 24 janvier 2025 - 19:30 - 21:00
dans 47 jour[s]

TO_COME

Etat

Places libres

Places libres

Inscriptions

Je suis inscrit: 
Non
Nombre d'inscrits: 
3
Places libres: 
10
Taux d'inscription: 
0.23