Les cours réguliers sont les séances de yoga traditionnel proposées dans le centre Manashanti Yoga (durée : 1h15).

Vous devenez titulaire d'un cours hebdomadaire en choisissant un horaire qui vous convient, une place vous sera ainsi réservée chaque semaine pendant la durée de votre forfait.

Les cours sont dispensés sur la période scolaire, de Septembre à Juin : il est ainsi recommandé de suivre le parcours pédagogique proposé, pour enrichir votre expérience. L'inscription en cours d'année est aussi possible.

Les cours sont maintenus la deuxième semaine des petites vacances scolaires : Toussaint, Février et Pâques. Le centre est fermé pendant les vacances de Noël.

Les cours ont lieu également tous les jours fériés, et lors des "ponts" du mois de Mai.

Si vous êtes grand débutant, vous intégrez un cours en le précisant au professeur, qui vous familiarisera en douceur avec la pratique.