Atelier Bain Sonore
Bols tibétains & Gongs
Ce nouvel atelier propose une immersion dans un bain sonore créé à l'aide d'un ensemble de bols tibétains et de gongs. Propice à la détente et l'oubli du quotidien, la vibration procure un véritable décrochage mental, en position allongée, pour un "voyage" d'environ 40 minutes.
L'improvisation (ou semi-improvisation) devient la clé qui amène à retrouver la spontanéité et l'instant présent tant célébrés par la tradition du Yoga.
L'atelier sera abordé par des étirements et respirations préalables, favorisant l'attention, la détente et l'écoute.
Animé par Stéphane Scott, musicien, compositeur et collectionneur d'instruments de musique des 4 coins du monde, cet atelier vous invite à une expérience intrigante d'une grande richesse.
Durée : 1h30
En pratique:
J’arrive 15 minutes à l’avance.
Je pense à apporter ma grande serviette.