japa | Manashanti Yoga

abhyāsa

Pratique spirituelle régulière.
agni

Force transformatrice équivalente au feu.
ahimsā

Principe de non-violence.
ākāsha

Notion d'espace contenant une information.
ānanda

État de joie.
āsana

Posture corporelle maintenue sans effort.
āshram

Communauté de disciples autour d'un maître spirituel.
ashtānga

Les 8 étapes exposées dans les Yoga Sûtra.
bandha

Contraction musculaire sur un point précis du corps.
bhakti

Notion de dévotion.
chakra

Lieu de convergence de l'énergie subtile
chitta

Conscience individuelle.
darshan

Vision du divin, être en présence de la divinité.
dhāranā

Attention parfaite, concentration mentale.
dharma

Loi naturelle régissant le monde.
dhyāna

Suspension des activités du mental, méditation.
dinācharya

Soins quotidiens personnels.
ékāgratā

Attention fixée sur un seul point.
guna

Qualité ou attribut naturels.
guru

Maître ou guide spirituel.
hatha yoga

Yoga des polarités, de l'union des contraires par la voie de l'énergie.
jala neti

Nettoyage du nez, pratique de la douche nasale.
japa

Répétition continue d'un mantra.
karana

Séquence de postures réalisées dans un ordre précis.
karma

Loi de cause à effet sur la destinée individuelle.
kriya

Divers processus de purification.
kumbhaka

Rétention ou suspension du souffle dans les poumons.
lota

Récipient pour nettoyer le nez à l'eau salée.
manas

Terme regroupant l'ensemble des phénomènes mentaux.
manashanti

Esprit apaisé, calme mental.
mandala

Figure géométrique favorisant la concentration.
mantra

Formules sacrées, récitées dans un but spirituel.
marga

Voie, chemin d'accomplissement
mauna

Absence de paroles comme ascèse spirituelle.
mudrā

Geste symbolique, souvent réalisé avec les mains.
nāda

Vibration subtile, son.
nādi

Conduits de l'énergie subtile.
nidra

Notion de sommeil dans la tradition du yoga.
niyama

Principes personnels, issus des Yoga Sūtra.
om

Syllabe sacrée, mantra ultime.
patañjali

Personnage mythique, auteur ou compilateur des Yoga Sūtra.
prakriti

Forme naturelle primitive, matière.
prāna

Energie vitale et subtile.
pranava

Résonance de la syllabe sacrée Om.
prānayāma

Ensemble des respirations subtiles du yoga.
prathyāhāra

Retrait des sens, obtenu par un ensemble de techniques.
purusha

Principe de conscience universelle, immuable, inaltérable.
sādhaka

Celui qui pratique une discipline spirituelle.
sādhana

Voie suivie dans la découverte de soi.
sādhu

Saint qui dédit sa vie à la quête spirituelle.
samādhi

État d'union ultime du yoga.
samavritti

Pratique de la respiration carrée.
sāmkhya

Doctrine indienne du dénombrement.
sankalpa

Affirmation positive pratiquée dans le Yoga Nidra.
sanskrit

Langue ancienne de l'inde.
santosha

Principe de contentement.
satsang

Assemblée festive dans un ashram.
sêva

Notion de service désintéressé.
shakti

Force agissante, énergie.
shanti

Sérénité, calme, paix.
sthira-sukha

Double aspect de la posture : ferme et agréable.
svādyāya

Étude et découverte de soi.
tantra

Ensemble de textes et méthodes initiatiques.
tapasya

Discipline par l'ascèse, chaleur ardente.
tattva

Vraie nature, principe essentiel.
tratak

Processus de purification des yeux.
vāsanā

Trace des activités antérieures de la pensée.
veda

Savoir, connaissance, science.
vidyā

Connaissance, savoir, science.
yama

Principes relationnels, issus des Yoga Sūtra.
yoga sūtra

Traité didactique de la doctrine du Yoga.